演讲由现代奥林匹克之父皮埃尔·德·顾拜旦男爵（1863-1937）开始。顾拜旦是法国著名教育家、现代奥林匹克运动的创始人。他出生于法国巴黎的一个贵族家庭。 1888年，针对学生“学业过劳”的问题，他提出“唯一的解决办法就是请孩子们玩”。 1889年，他利用世博会举办体育大会和学生比赛。 1894年奥林匹克委员会成立，1896年第一届奥运会在雅典举行，他被国际上誉为“现代奥林匹克之父”。
中国从“东亚病夫”的阵痛到体育强国的辉煌，用了近100年的时间。毛泽东在1917年的《体育研究》一文中指出：“国力衰弱，武术萎靡，国民体质日渐衰弱，这是极其令人担忧的现象。”这就是说：救国必须有强健的体魄。 1952年，中华全国体育总会在北京成立。会议通过了《中华全国体育总会章程》。毛泽东题词：“发展体育事业，增强人民体质”。
如今，中国已成功举办夏季奥运会和冬季奥运会。中国运动员经过艰苦努力，取得了辉煌的成绩。当雄壮的国歌一次次奏响、一次次鲜艳的五星红旗一次次升起时，无数中国人民热泪盈眶地见证了中国国力的不断增强、民族精神的不断昂扬。
奥运冠军的成长之路并非一帆风顺。乐静怡7岁开始接受专业训练，几经挫折后，她坚持不懈，从未放弃，最终九次打破世界纪录。 1996年亚特兰大奥运会，乐靖怡打破女子100米自由泳奥运纪录并获得冠军，为中国队赢得了唯一的游泳金牌。乐静怡于1998年退役，她通过积极参与慈善活动和游泳推广活动继续光芒四射。
这次讲座不仅让我们增长了知识、振奋了精神，还让我们认识到了身体健康的重要性。让我们一起锻炼身体，为中华民族的崛起和复兴而努力学习。
6（6）半古家园
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